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心理辅导
愿你经历考研,觉得人间值得

宿舍里常常深夜卧谈的话题,从“我也想考研”到“我觉得我到时候也考不上”、“我考不上怎么办”... ...

从预报名开始,一批批的“考研焦虑症患者”随着考试临近,病情也加重了。有些同学在经历了前两阶段的复习后,发现学习效果并不理想,学习效率也很差。

我怎么办?我要去哪儿?我还要不要考研?每天灵魂三问。

当你内心忐忑,心中动摇,请回望初心,重新审视自己选择考研的初衷是什么?有些人高考发挥失常,与自己心仪的高校失之交臂,从上大一开始下定决心毕业考研。有些人遇到了很棒的室友一起鼓劲,于是有了考研的想法。有些人觉得大学四年积累的资本不够进入社会,想通过考研找一份起点更高的工作。

如果这还不能坚定你的信念,请展望未来向往的生活。当你考上研究生并且顺利毕业,就会发现可选性变大,平台起点变高。考公务员,考编制当老师,你还可以继续深造,当你走向新的工作岗位时,都会有更大的竞争力。

有人说,坚持下去肯定就能考上!

每天早起,按时睡觉。一个人去图书馆查资料、选院校,又花了一大笔钱去买复习资料。

目标院校定了,名也报好了。焦虑、怀疑、迷茫、担心、恐惧......到了冲刺阶段,大家要拼的不是知识、复习时间,而是心态。所有的初心,都可以支持你继续下去。

同学一:

父母非常希望我考研,他们虽然文化程度不高,但是希望我继续学习。当我告诉他们我要考研的时候,他们很开心。经济条件不富裕的父母还多给了我几千块的生活费,让我别委屈自己。

同学二:

在工作的这段时间中,我深刻体会到学历不够用,我也知道迟早要走上考研这条路。我不同于一战的同学,早就没有那种学习状态;我也不同于二战的同学,在大学里我并没有经历过考研,所以也没有任何经验。

辞掉工作的我必须坚持下去,这关乎我未来好几年的命运。

小编从学长学姐那里收集到一些经验和忠告,整理了几条千万不要踩的雷区,希望在冲刺阶段助你一臂之力。

1.犹豫不决

一边准备考研,一边想着找工作。看周围的同学都报名,自己也跟着报名了。结果在有限的复习时间里,一边面试,一边备考。两件事情都没办法专心。

学姐提醒,你一旦决定了考研这件事情,就要疯狂一点,坚持下去。

2.复习重点不突出

通常来说,一个完整的考研复习,应该是分为三个阶段:基础阶段、强化阶段、冲刺阶段。没有前两阶段的复习成果,冲刺阶段的复习效果就会大打折扣。

学姐提醒,在冲刺阶段尤其不要和别人攀比复习进度,要严格按照自己制定的学习计划完成当天的复习内容。再次强调,在最后冲刺阶段比的是心态和毅力。

3、重视真题和时间分配

在冲刺阶段,我们的重点不光要放在各科的知识点上,历年的真题才是最接近研考的复习材料,所以要留出足够的时间演练真题。

学姐提醒,在冲刺阶段的演练中,最好养成掐表做题的习惯。把握好做题的节奏和逻辑,在真正的战场上才能不留遗憾。

4.身体和心理健康也很重要

在冲刺阶段,我们更需要适当的减压,压力太大会影响我们的注意力,甚至会影响饮食和睡眠。

在疫情期间,有些考生可能在家里复习,可能找不到合适的小伙伴一起加油打气。这种情况下,完全可以信任你的家长,他们永远都是你最坚强的后盾。

这段时间居家复习,可以很好的调整饮食和作息时间,为正式考试打下良好的健康基础。

 

写在最后,不放弃就意味着继续坚持一种不悠闲的生活方式。有人说,考研和高考不一样,高考是能考上哪里去哪里,考研是独自做出的重大决定,只有考上才能去上!

经历考研,是很锻炼人的一件事,选择考研学会管理自己的时间和身体。我们已不是小孩子,失败也好、成功也好,你会有收获。

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